कैल्शियम की कमी हड्डियों को ही नहीं बल्कि इन अंगों को भी करता है प्रभावित, जानिए कैसे

हमारे शरीर में करीब 90 % कैल्शियम हड्डियों और दांतों में पाया जाता है। मगर कैल्शियम हमारी कोशिका के लिए जरूरी है, खासकर हमारे नर्व्स, ब्लड, मसल्स और हार्ट के लिए ये बेहद जरूरी है।

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