सावधान! जरूरत से ज्यादा नमक दे सकता है इन बीमारियों को न्योता, संभल जाएं

एक शोध में पाया गया है कि अगर आप रोजाना पांच ग्राम सोडियम से एक ग्राम भी अधिक मात्रा में नमक का सेवन करती हैं, तो आपको कई बीमारियों का खतरा हो सकता है।

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